今月のテーマは

『ヒートショックについて』です！

今年も冬に入り、寒さが厳しい季節になりました。

気温の寒暖差が知らず知らずのうちに体に大きな負担をきたしていることがあります。

今回は、ヒートショックについて簡単にまとめてみました。

日々の生活のヒントとして、是非参考にしてみて下さい。

印刷はこちらから⇒あしたば便り-ヒートショックについて

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健康セミナーの開催や、おたよりの作成などにも積極的に取り組んでおります。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。