「あしたば薬局　管理栄養士の藤田です。

 あしたば薬局では、店舗での栄養相談や栄養指導の他にも、

健康セミナーの開催や、おたよりの作成などにも積極的に取り組んでおります。

今後、様々なテーマのおたよりを定期的に配信していきたいと思います。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

今月のテーマは「夏バテ対策法」についてです。

気温も下がり、夏の疲れが出やすい時期です。

しっかりと食べて夏の疲れを吹き飛ばしましょう！

夏バテ対策法

☆夏バテとは？

☆夏バテの症状は？

☆夏バテ予防の食事法は？

☆夏バテ解消！スタミナレシピ！

印刷はこちらから⇒　　栄養コラム（夏バテ対策法）　2020.8月号