あしたば薬局　管理栄養士の藤田です。

あしたば薬局では、店舗での栄養相談や栄養指導の他にも、

健康セミナーの開催や、おたよりの作成などにも積極的に取り組んでおります。

今後、様々なテーマのおたよりを定期的に配信していきたいと思います。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

今月のテーマは

『温活で免疫力UP‼』です！

体温が１度下がると免疫力は約30％も下がるといわれています。

つまり、冷えは万病のもとです。

体を温めて、自己免疫力を高めましょう

印刷はこちらから⇒　栄養コラム　2021.1